Александра Богданская раскрыла секрет быстрого похудения после праздников

Александра Богданская раскрыла секрет быстрого похудения после праздников Лайфстайл

Кажется, даже Алекса Петканова надела за праздники несколько колец, которые, однако, намерена снять. Совсем недавно она поделилась со своими поклонниками, что сидит на пшеничной диете Петра Дынова, а теперь, видимо, решила ввести новую стратегию в свою повседневную жизнь, чтобы избежать эффекта йо-йо.

«Пасхальный пир окончен! Пора привести себя в форму перед Пасхой!» — написала она в своем Instagram-аккаунте.

Она также рассказала о простой стратегии, которой планирует следовать в ближайшие недели:

«Я начинаю с кардио натощак 5 раз в неделю и пропускаю ужин (или просто ем легкий салат). При такой стратегии ожидаемый результат через 2 недели должен быть — 3 кг. Видимо такая стратегия позволяет Алексею наслаждаться местной кухней во время путешествий по разным странам, пишет woman.bg.

Незадолго до того, как начался любопытный челлендж, Алекс был в поездке в Стамбул, где, как известно, соблазны таятся повсюду. Там она попробовала сладкий турецкий чай, апероль и местный анисовый напиток ени раку. Чуть позже модель уехала в Каппадокию, где ела пирожные с черным кунжутом и оливками на оливковом масле. Сейчас Петканова находится на отдыхе в Греции с сыном Габриэлем, а как мы знаем у нашей южной соседки не просто соблюдать диеты и диеты.

Источник: fakti.bg


Оцените статью
Cooboo.ru